स्वास्थ्य सन्देश भाग ३

डर मात्रै लाग्नेहरुकालागी मनोचिकित्सक डा. राकेशका राम्रा कुरा( भिडियो सहित)

 

दमक/

तपाई हामी मानसिक रुपमा समेत तन्दुरुष्त हुन्छौ भने मात्रै हामीले थालेका कामहरुले परिणाम दिन सक्छन् ।

तर बाहिरबाट हेर्दा चाहि सबै ठिक ठाक तर मनमा चाहि डर मात्रै लाग्छ वा मानसिक रुपमा अस्वस्थ रह्यौ भने हामीमा पक्कै समस्या छ भन्ने कुरा अनुमान गर्न सकिने बरिष्ठ मनोचिकित्क डा राकेश मेहेताले बताउनु भयो ।

उज्यालो खवरको स्वास्थ्य सन्देश कार्यक्रममा बोल्दै उहाँले मानसिक रुपमा तन्दुरुस्त हुन केके गर्ने र मानसिक रोग लागेको हो भन्ने कुराको आफै कसरी थाह पाउने लगायतका कुरा गर्नु भएको छ ।

उहाँसगको भिडियो संवादलाई यहाँ राखीएको छ ।

उज्यालोखबरमा प्रकाशित तथा प्रशारित सामग्रीबारे कुनै प्रतिक्रिया, सुझाव या सल्लाह भए ujyaalokhabar112@gmail.com मा पठाउनु होला ।

Share:

ताजा समाचारहरु

दमकमा मनाइएको साकेलामा देखियो यस्तो रौनकता

दमक,१८ वैशाख । आज साकेला पर्व देशभर बिभिन्न कार्यक्रम गर्दै मनाइएको छ । साकेला अर्थात उभौली पर्व प्रकृतिप्रति कृतज्ञता व्यक्त गर्ने तथा बाली रोपाइंसंग सम्बन्धित

बुद्धको वचन किन तोडीदै

दमक,१८ वैशाख । बुद्ध जन्मेको देश नेपाल । यो वाक्य सुन्दा पनि विस्वभर रहेका नेपालीहरुको छाती गर्वले ढक्क फुल्ने गर्दछ । तर आज गौतम बुद्धको

कांग्रेसले अब ’नबोल्ने व्रत’ तोड्ने थापाको दाबी

काठमाडौं,१८ वैशाख । नेपाली कांग्रेसका सभापति गगन थापाले वर्तमान सरकारको कार्यशैलीप्रति कडा आलोचना गर्नु भएको छ । शुक्रबार नेपाल ट्रेड युनियनको कार्यक्रममा सम्बोधन गर्दै थापाले

दशरथ रंगशालामा सुकुमवासीको विवरण संकलन तीव्र

काठमाडौं,१८ वैशाख । दशरथ रंगशालामा सुकुमवासीको विवरण संकलन गर्ने कार्य तिब्ररुपमा भइरहेको छ । सहरी व्यवस्थापनका लागि विभिन्न स्थानबाट हटाइएका सुकुमवासीलाई अस्थायी बसोबासमा स्थानान्तरण गर्ने

सुन्य खन जोत प्रविधि

उर्लाबारी,१८ वैशाख । परम्परागत रूपमा खेत जोतेर खेती गर्दा लाग्ने समय, श्रम र लागतलाई चुनौती दिँदै बिना जोताई गरिएको खेतीमा उत्पादन राम्रो देखिएपछि कृषकहरू यसतर्फ

जहाँ श्रमिक सम्मानित हुन्छ,त्यही समाज समृद्ध हुन्छ : अध्यक्ष ओली

काठमाडौं,१८ वैशाख । नेकपा एमालेका अध्यक्ष केपी शर्मा ओलीले जहाँ श्रमिकको सम्मान हुन्छ त्यही समाज समृद्ध हुने बताउनु भएको छ । अन्तर्राष्ट्रिय श्रमिक दिवसको अवसरमा